ナチュラリストって本当にいるのでしょうか？

結構前から玄米を食べている。

玄米って、小さいころはまずいって思っていた
けど、今食べてみるととてもいいもんだ。

健康になった気がするし。
疲れた時なんか突然肌に吹き出物が出たり
してたけど、それもなくなったし。

私は便秘とかで悩んだことがないのだけど
玄米は食物繊維が豊富だから、便秘も解消され
るのだそうな。

会社に玄米おにぎりなんかも持参している。

ただ、問題なのは私の安い炊飯器では、
玄米をあまりおいしく炊けないのだ。

玄米モードがついた高い炊飯器がほしい。

私は油断するとすぐに太るので、
お菓子やお肉類なんかは意識して
避けてきた。

したら、気がつくとそれほど甘いものや
肉類を欲しなくなった。

けど、プレゼンとかある日は肉を食って
スタミナつけないと。
野菜ばっか食べていると性格も穏和になって
競争心とかあんまり湧かなくなるし。

今流行っているマクロビオティックなんかは
日本じゃ定着しないだろうなー。

闘争心をなくしたくないけど
太るのもイヤ。

女子は何かと悩みごとが多い生き物だぜ。